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27岁女主播糖糖突发脑溢血离世，敲响健康警钟

发布于：2025-08-15 阅读：0

近日，27岁辽宁声播女主播糖糖突发脑溢血去世。她常熬夜接档，休息不足。此事不仅让网友惋惜，也凸显‘老年病’年轻化问题，提醒年轻人平衡作息、重视健康。

近日，一则令人痛心的消息传来。辽宁一声播账号发布讣告，旗下合作主播糖糖于8月12日下午突发脑溢血去世，年仅27岁。

女主播

糖糖是一名声播主播，无需露脸，凭借声音与观众互动。她的社交平台账号显示，IP地址为辽宁，接档时间是早8时至12时，晚6时至8时。最后一条视频发布于8月7日，内容是手写朱自清的散文《春》。

消息传出后，认识糖糖的网友震惊不已，不少人表达了哀悼。一名自称糖糖徒弟的网友留言：“我最亲爱的师父，希望你下辈子一定一定要为自己而活，一直温暖开心地活着……我会一直一直想念你。”记者联系该网友，对方称人已逝去，家属不想多谈。

声播工作看似轻松，实则压力不小。糖糖所在的声播账号直播内容丰富，有娱乐、游戏、唱歌等，24小时不间断。虽然她名义上工作时长为6小时，但实际上经常轮流接档，熬夜至凌晨。下播后还有其他事务，难以得到及时休息。

脑溢血

如今，“老年病”年轻化趋势明显。脑出血俗称脑溢血，是指非创伤性脑内血管破裂导致血液在脑实质内聚集。绝大多数脑出血是大脑内硬化的小血管破裂引起，高血压是主要原因。长期高血压使血管壁变脆变薄，一旦血压突然升高，如酗酒、生气、熬夜工作等，血管就容易破裂。

医生提醒，患有高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等基础疾病的人群，更易发生脑出血。近年来，不良生活习惯让脑出血在年轻人中愈发常见。

脑出血发病急、进展快，1个月死亡率高达35% - 52%，发病6个月仍有80%存活患者遗留残疾。它在爆发前会发出信号，如突然剧烈头痛、头晕、视物模糊、一侧手脚发麻无力等。出现这些症状，应第一时间就医。

为预防脑出血，我们要保持健康生活方式。健康饮食，少吃油腻、高盐、高糖食物，多吃蔬菜水果；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒；控制血压、血糖和血脂，定期监测，异常及时治疗；保持情绪稳定；定期体检。

糖糖的离世令人惋惜，也为年轻人敲响了警钟。在追求事业的同时，一定要平衡作息，避免过度劳累和透支身体。健康是1，其他是0，没有1，再多的0也无意义。希望大家都能重视健康，珍惜生命。

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标签：女主播脑溢血健康熬夜

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