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退休老人比00后还会玩，开启别样精彩生活

发布于：2025-08-15 阅读：0

如今退休老人玩得比00后还出彩。市场上康养玩具悄然走红，智能产品助力老人娱乐。老人旅行、文艺、电竞等样样在行，还热衷短视频。他们有钱有闲心态好，用积极态度诠释“活到老，玩到老”，展现别样老年生活。

在大众印象里，00后个性时尚、爱玩会玩。然而如今，退休老人们打破认知，玩得比00后还出彩。

退休老人

退休后，老人们有钱有闲，心态年轻，社交需求也促使他们积极拥抱生活。旅行方面，他们成了说走就走的旅行达人。或是组队登山，征服高峰；或是自驾穿越不同地貌，用镜头记录美好瞬间。与00后有限假期旅行不同，他们尽情在世界各处留下足迹。

文艺领域，公园、老年大学常见他们的身影。老人们挥毫泼墨写书法，精心绘画描美景，专注对弈展智慧。奶奶们编织缝艺，爷爷们盘玩捣鼓，沉浸在艺术世界，尽显文化魅力。

电竞舞台上，70岁奶奶坐高铁参赛并非个例。河南养老院电竞队的两位奶奶，打败00后拿下市级冠军。在游戏世界里，他们锻炼手脑，玩得不亦乐乎。

短视频平台上，中老年网红层出不穷。他们分享美食制作、健身经验、旅行故事等，真实有趣的内容吸引大量粉丝。而KTV里，老人们化身麦霸，从经典老歌到流行金曲，尽情欢唱，释放激情。美团数据显示，老人已成为KTV主力军。

与此同时，市场上专为老年人设计的“康养玩具”悄然走红。智能象棋盘可连接异地棋友对弈，语音播报健身器械纠正动作轨迹，甚至助听器也迭代为时尚耳挂设备，支持蓝牙听歌、通话降噪。

康养玩具

科技赋能，重塑养老生活方式。“活到老玩到老”不再是一句口号。部分老人通过社区团购、旅游直播等实现“再就业”。2020年获5000万元融资的“猴开心旅游”平台数据显示，老年用户贡献了超六成“银发旅行团”订单，其自发创作的景点攻略在社交平台播放量屡破百万。

政策与产业协同破题。国家卫健委“智慧助老”工程推进三年来，已改造2.4万社区适老设施，并联合企业开发“长辈模式”APP。京东、淘宝等平台取消复杂职级体系后，简化操作界面，使老年用户投诉率下降37%。

社会学专家指出，老年人对“玩”的热衷本质是对抗孤独。“与其说他们需要玩具，不如说渴望玩伴。”北京社区实验项目显示，开设代际共享活动空间后，参与者抑郁量表评分平均降低24%。

老年娱乐

上海试点“时间银行”，鼓励年轻人以陪伴服务兑换养老积分；广东将“老年电竞”纳入社区运动会，消解代际数字鸿沟。退休老人以独特方式诠释“活到老，玩到老”。他们打破年龄束缚，追求梦想，享受生活，这种积极的生活态度值得点赞，也为我们未来的老年生活树立榜样。

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标签：退休老人康养玩具老年娱乐科技养老

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