• 2025 年三伏天结束,出伏后天气形势复杂多变

    2025 年三伏天结束,出伏后天气形势复杂多变

    2025 年 8 月 19 日三伏天结束正式出伏。但高温未退场,多地仍处桑拿模式。未来 10 天,多地有持续高温。青岛高温回归且范围扩大,沈阳将迎两次降雨。出伏到秋分需注重养生,同时民间还有关于出···

  • 立秋养生攻略:牢记“四不吃”,健康过秋冬

    立秋养生攻略:牢记“四不吃”,健康过秋冬

    8月7日立秋,虽至但暑热未消。此时养生要牢记“四不吃”,即不吃生冷海鲜、寒凉瓜果、辛辣燥热和肥腻厚味食物。同时要警惕蚊子,注意防蚊。此外,国家卫健委澄清了换季输液、喝酒软化血管等养生···

  • 2025年三伏天来袭,这些特点和养生要点要知道!

    2025年三伏天来袭,这些特点和养生要点要知道!

    2025年三伏天共30天,7月20日入伏,8月18日出伏。今年是晚入伏加母伏,有热量积压高温集中、秋包伏等特点。文中还介绍了三伏天的养生方法,如饮食、防寒等要点,助你健康度伏。 2025年的三伏天···